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老了怎麽办? 就这样办...

文章来源:网络  日期:2013/4/20

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做一个新新老人标准? ?

八十岁的年龄,七十岁的模样,六十岁的时尚,

五十岁的包装,四十岁的追求,三十岁的理想。?

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老年谣

六十老人比较小,七十老人满街跑,八十老人不算老,

九十老人随便找,百岁老人精神好得不得了。

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百岁笑眯眯,九十多来兮,八十不稀奇,七十小弟弟,六十困勒摇篮里。

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老了怎麽办?

1、老伴少年夫妻老来伴,相伴一生的夫妻,到老才是最为重要的。家常饭,粗布衣,知冷知热结发妻。

2、老窝:人到老年要有个避寒挡雨的属於自己的家。要记住:父母的家永远是子女的家,而子女的家永远不是父母的家。

3、老底:老年人手中要有点积蓄。钱不是万能的,没有钱是万万不能的。不到断气时,积蓄不能随便交出去。

4、老本:身体是人生的本钱,对於老年人尤为重要。硬朗的体质是财富也是自立的本钱,更是对儿女们的最大付出和支持。

5、老友:人是社会的。行万里路,读万卷书,阅万个人。这是开拓眼界、增长知识、愉悦心情的必由之路。这个「阅」就是要和人交往。人到老年更要多交朋友,多与人来往。网路开拓了与远隔千里之外的人交往的平台,能更多地交友、会客。

6、老来乐:人到晚年就要永远保持快乐的心态这是强身健体的要素之一。

7、老好人:人到晚年要有个好脾气看什麽都顺眼, 什麽都顺耳。?

老来俏

人到老年适度「老来俏」,不仅是个人身心健康的需要,也是现代文明的需要。

白发一经染黑,也就显得年轻许多;胡子勤刮,可使颜面保持整洁,容光焕发。
不仅美化了自己,增添精神,而且也美化了社会,成为一道「夕阳风景」,还利於社交活动,益於身心健康。

正如谚语所说「老要时髦 少要乖」。

老来三不管

保持身心健康,愉快地安度晚年,是所有老年人的共同愿望。

所以老年人若想身心健康,应做到三个「不管」。

一不管晚辈不节俭:

? 现在的消费观念变了,「月光族」、「负翁」成了许多人的生活方式。

二不管晚辈不孝顺:

在现代社会中,家庭向小型化发展,子女都有自己的工作,不可能每天厮守在老人身旁。

三不管社会不平等:

要学会全面、客观地看问题,生活中就会多一些阳光,少一些阴影,内心也就少一些不必要的困扰。

做个豁达开朗的老人

要想做个豁达开朗的老人,首先要摒弃掉处处总想着自己,事事都为着自己,因为这样的老人不仅活的很累,而且是十分伤脑筋和烦心的。这样的人心胸狭窄,忧心忡忡,郁闷惆怅,气量如丝,暧昧含混,给自己的身心带来损失而混然不知。

「豁达开朗不劳伤」,这是实践证明的真正正确的道理。要想做一个豁达开朗的老人,就要纯正真实一点,宽容随和一点,明智开通一点,潇洒从容一点,名利淡泊一点,为人处事豁达开朗一点,就会永远保持平静安逸的心态,充分地享受生命,享受时光,享受欢乐。?

当然道理好讲,真正做起来可能很难,只要坚持活到老,学到老,改造到老,经常「吾日三省吾身」,是能够达到这个境界的。

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四个差不多? ?

到了五十岁,长的丑 俊差不多;?? ? ? ?

到了六十岁,官大 官小差不多;? ? ?

到了七十岁,钱多 钱少差不多?

到了八十岁,老头 老婆差不多。?

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老年人养身经??

鱼生火? 肉生痰,青菜豆腐? 保平安。?

母鸡炖大枣,常食抗衰老。? ?

饭前先喝汤,老了不受伤。

饮食八分饱,百岁不显老。

动为纲,素为长,切忌怒,酒适量。?

该吃吃,该喝喝,啥事别放? 心里搁。

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树老怕空,人老怕 ,从严以终。?

基本吃素,饭後百步。?? 遇事不怒,劳逸适度。?身怕不动,脑怕不用。?

气大上身,量小短寿。?? 春捂秋冻,少生杂病。?不求虚胖,但求实壮。

不气不愁,活到白头。?

练出一身汗,小病不用看。?早起活活腰,一天精神好。?

少吃有滋味,多吃伤脾胃。? 饭前喝口汤,强似开药方。?

吃饭不要闹,吃饱不要跳。?

想长寿,多吃豆腐? 少吃肉。?

勤吃药不如? 勤洗脚。

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?? 文章评论??(共 3 条评论)

?? ?评论者: 华佬 评论时间:2013/4/23 14:08:52

谢谢有心校友上传好文章。最欣赏”保持平静安逸之心“。


?? ?评论者: !? 评论时间:2013/4/20 22:23:01

关注免费领微信红包老了怎么办?


?? ?评论者: 神女 评论时间:2013/4/20 15:45:41

?????网络上传的内容好极了,谢谢!不单拜读了,还存起来试着随时能办到!


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